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发现骑行 骑部落(www.egitimsanat.com) 咕咚骑行 2018-10-15 08:56
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[导读]地震灾难带给我们的伤害是巨大的,更多是做好安全事故的防范措施,从而将地震事故中的伤害减少到最低。我们为骑友们分享一下骑行过程中遇到地震该怎么办,希望能对大家有所帮助。

地震灾难带给我们的伤害是巨大的,更多是做好安全事故的防范措施,从而将地震事故中的伤害减少到最低。我们为骑友们分享一下骑行过程中遇到地震该怎么办,希望能对大家有所帮助。

发生地震时:

1.当感到大地摇晃,骑行不稳的时候,应尽快安全停住自行车,将自行车放倒;

2.若当时是在空旷平坦的野外骑行,则应在离自行车2米外的地方蹲下或趴下,以免摔倒;

3.若当时是在山边、陡峭的倾斜地段骑行,应迅速转移到安全的场所,以防发生山崩、断崖落石时,受到伤害;

4.若当时是在海岸边骑行,应注意收音机、手机等发送的关于地震或海啸警报的信息,并迅速向安全的场所转移;

5.若当时是在繁华街、楼区骑行,应就地选择开阔地避震;应避免处于玻璃窗、牌、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔、变压器、电线杆、路灯等高大建筑物或构筑物下面,同时不要乱跑,避开人多的地方;

6.若当时是在楼距狭窄的楼区骑行,应丢掉自行车,进入建筑物中,应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方,开间小、有支撑的地方,蹲下或坐下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,保护好头颈、眼睛,并掩住口鼻;

7.转移到安全区域后,应用双手或手提包等物保护头部;

8.避难时要徒步,应最少限度携带物品,建议优先顺序:水,手机,食品,应急包、电筒等;

9.地震之后,一般都有余震,应抓住之间的间隙时间,迅速撤离到更安全地方,此时可适当携带多一点求生必需物品。

地震后自救:

1.地震发生后,不要惊慌,要沉着,积极自救和求救;

2.设法让自己脱离险境,尝试搜索伙伴,一同寻找脱险方法;

3.如果暂时找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号;特别建议长途骑行的骑友带一个求生哨,占不了多大空间,但能帮上大忙;

4.如被埋压在废墟下,首先要保护呼吸畅通,挪开头部、胸部的杂物,如果受伤,要想法包扎,避免流血过多;

5.如闻到煤气、毒气或其他怪味时,用湿衣服等物捂住口、鼻;

6.如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用;

7.要树立生存的信心,相信会有人来救你,不要哭喊、急躁和盲目行动,大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。

地震后救助他人:

1.地震是一瞬间发生的,任何人应先保存自己,这不是自私,只有你确保自己的状况可展开救助再进行,否则请保存体力寻找或者等待外界救援,不然你非但帮不了别人,还未成为别人的负担。先救易,后救难;先救近,后救远;

2.可将耳朵靠墙,听听是否有幸存者的声音,或向废墟中喊话或敲击等方法传递营救信号。

3.先将被埋压人员的头部,从废墟中暴露出来,清除口鼻内的尘土,以保证其呼吸畅通,对于伤害严重,不能自行离开埋压处的人员,应该设法小心地清除其身上和周围的埋压物,再将被埋压人员抬出废虚,切忌强拉硬拖。

4.救助遭埋压者时,应注意使用的工具(如铁棒、锄头、棍棒等)不要伤及埋压人员。

5.救助遭埋压者时,应注意不要破坏了埋压人员所处空间周围的支撑条件,引起新的垮塌,使埋压人员再次遇险。

6.救助遭埋压者时,应注意尽快与埋压人员的封闭空间沟通,使新鲜空气流人,挖扒时如果尘土太大应喷水降尘,以免埋压者窒息。

7.救助遭埋压者时,若一时难以救出,可设法向埋压者输送饮用水、食品和药品,以维持其生命。

8.对饥渴、受伤、窒息较严重,埋压时间又较长的人员,被救出后要用深色布料蒙上眼睛,避免强光刺激,对伤者,根据受伤轻重,采取包扎或送医疗点抢救治疗。

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